MATCHA + PILATES
7.Spetember inviterer Flytsone til en morgen med Matcha og Pilates. Vi starter dagen på Sunt og Godt på Løkka og tar turen opp sammen langs Akerselva til Berlin Studio. Her holder vi en Pilates time med ball og avslutter en liten meditasjon og pust.
Dato: Søndag 7. September
Tidspunkt: 10.30-12.15
Sted: Berlin Studio Oslo (Maridalsveien 87 B)
Det dagen inneholder:
Program fra 10.30-12.15
Beste is-matchaen fra Sunt og Godt på Løkka (inkludert)
Pilates time med ball
Du trenger å ta med: Egen matte
Forhåndskunnskaper og nivå:
For alle nivåer. Det oppfordres til å ha gått igjennom online serien “Back to basics” men det er ikke et must.
Program:
10.30 - Oppmøte Sunt og Godt (Thorvald Meyers gate 18)
10.40-10.50 - 10min spasertur sammen opp til Berlin Studio (Maridalsveien 87, 0461 Oslo)
10.50 -12.00 - Pilates time med ball
12.00-12.15 - Pust, meditasjon og avslutning
Påmelding
200,-
Vipps til 91325911 med “Matcha x Pilates” for å sikre deg plass. (kun 4 plasser igjen)
